如何敷冰川水舒缓保湿面膜？

晚上洗完脸后，先用热毛巾敷脸，再敷冻膜。第一次用少量。如果你脸颊的角质层比较薄，也可以只涂在T字区比较油腻的地方。每周使用冷冻膜1-3次。因为果冻膜是清洁面膜，频繁使用可能会引起皮肤刺激，所以每次使用20-30分钟。关于

怎么用化妆水做面膜？

取适量蜂蜜、三种维生素:2:1的比例倒入面膜碗中，然后根据自己的皮肤需要，在调整好的spa膜中加入少冷纯净水(矿泉水)，搅拌均匀。

第三步:将透气膜浸泡在准备好的水疗膜中，均匀涂抹(10到15分钟)。

结束

需要注意的事项

水疗膜用的化妆水、精华、乳液一定要自己定时使用，以免过敏等不适。

在敷spa膜的过程中，一定要保持面膜不干燥，及时用面膜刷补充面膜营养。

如何用蜂蜜制作补水面膜？

1.蜂蜜面膜。取1茶匙蜂蜜，加入3茶匙水，搅拌均匀。扔个压缩面膜，泡蜂蜜水。面膜泡好后拿出来敷在脸上20分钟。它滋润和滋养皮肤，使其细腻，光滑，有弹性。

2.蜂蜜颗粒面膜。将适量的麦片、蛋清和2勺蜂蜜放入碗中，搅拌均匀，做成面膜，敷在脸上10分钟，让蜂蜜的营养成分渗入皮肤细胞。然后用温水洗，有助于皮肤光滑润泽。

3.蜂蜜甘油面膜。取一勺蜂蜜、半勺甘油和三勺水，加入适量面粉，搅拌均匀，制成面膜。洗完脸后，将面膜敷在脸上20分钟，然后用温水洗净，可以让皮肤变得细腻。

4.蜂蜜鸡蛋面膜。拿起一个新鲜的鸡蛋，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，然后用软刷均匀涂抹在脸上，轻轻按摩面部。自然干燥后，每周用温水洗两次脸，有润肤、除皱、益脸、美容的功效。

5.蜂蜜葡萄汁面膜。取一勺葡萄汁，加入一勺蜂蜜，边搅拌边加入适量面粉。搅拌均匀后，敷在脸上10分钟，用温水洗净。油性皮肤可以经常使用，可以滋润皮肤，使皮肤柔软光滑。

6.蜂蜜牛奶面膜。取蜂蜜1勺、牛奶1勺、蛋黄1个，搅拌成糊状，洗完脸后均匀涂抹在脸上，20分钟后洗掉，每天一次。可以滋养皮肤。减少皱纹，使皙细嫩。

7.蜂蜜橄榄油面膜。将2勺蜂蜜和1勺橄榄油混合，40℃加热，搅拌均匀。使用时，将混合好的药膏涂在纱布上，盖在脸上，20分钟后取出。可以防止皮肤老化，消除皱纹，滋润皮肤。

扩展知识:

蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采集的蜂蜜在蜂巢中充分酿造而成的天然甜味物质。气味清香，味道纯正香甜。

蜜蜂从植物的花中吸取含水量约为75%的花蜜或分泌物，储存在第二个胃里。在蜜蜂体内各种转化的作用下，工蜂将转化后的花蜜或分泌物储存在巢洞中，并用蜂蜡封住。经过15天的反复酿造，各种维生素、矿物质、氨基酸富集到一定值，花蜜中的多糖转化为人体可直接吸收的单糖葡萄糖和果糖。含水量小于23%的花蜜或分泌物为蜂蜜。

蜂蜜是糖的过饱和溶液，低温下会结晶，葡萄糖会产生结晶，而果糖是不产生结晶的主要部分。