减肥的顾客如何快速排便?减肥的顾客如何快速排便呢

 2023-03-18    4  

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减肥期间不排便,吃的很少?

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减肥期间会有饮食不规律等不健康的生活习惯,所以排便也会导致梗阻。因为减肥期间控制饮食,导致食物结渣量明显减少,对直肠刺激小,会造成排便困难。减肥期间,水是必不可少的。增加喝水的频率很重要,可以促进食物的分解,不仅可以改善排便,还有助于减肥。

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