2023-03-18 15
易胖体质怎么变成易瘦体质？
易胖体质可能是内分泌失调造成的。易胖体质可以改善一 的新陈代谢，转一 美国人的身体变成易瘦体质，也失去多余的脂肪。最重要的方法就是运动，达到易瘦体质。可以多做有氧运动。跑步可以消耗体内脂肪，也一定要吃健康的食物，不要吃太油腻的食物。
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