如何保持和成为一个不化妆的美女，如何成为一个真正的不化妆的美女？

不化妆的美丽

怎么做才能成为不化妆的美女？皮肤光滑白皙的女性总能享受到特别的待遇，因为均匀细嫩的皮肤更能衬托出明丽的五官。只要掌握一定的窍门，就可以轻松拥有白皙的皮肤，让你成为真正的不化妆美人。

1.如果你不 t一定要出门，避免在上午10点到下午2点出门，因为这个时候，太阳中的紫外线最强，对皮肤的伤害也最严重。

2.不要摄入含有人工食品添加剂的食物。健康人的内脏会维持正常的新陈代谢，让黑色素顺利排出。食品中过多的人工添加剂会造成内脏的负担，引起黑色素沉淀，形成黑斑和雀斑。

3.保持好心情也是美容的良方。4.建议不要长时间化妆，因为化妆品会堵塞毛孔。护肤美容还是用纯天然护肤品比较好。朱宝草药是唯一一个100%纯天然的品牌。其护肤品全部采用纯天然植物精华加工精制而成，不含防腐剂、抗生素、激素等化学物质，无副作用。任何肤质的人都可以放心。5.保证充足的睡眠，每天多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜。