2023-03-17 2
这很正常。
我也有同样的情况。因为春天来了,我 我总是有点困。当春天来临时,白天比夜晚长,所以我 我有点困了。
你要调整自己的睡眠时间,每晚尽可能早睡觉,最好是9点到10点睡觉,因为这个时候生长激素分泌最多,你睡得更好!如果还困,就打个盹吧!除了午睡,其他时间最好不要睡觉,对血液循环不好。(* _ _ *)嘻嘻...那个 这就是我所知道的。希望对你有帮助!
来了就犯困。为什么?
期间嗜睡是因为子宫会充血,所以女性 气血主要降于子宫,导致患者血液供应相对不足。;的大脑,所以会出现大脑缺氧导致的困倦等临床症状,或者全身乏力。当一个女人在期间昏昏欲睡,这证明病人 s体质比较弱,需要调养。
为什么 s胃疼,经期容易犯困吗?
经期腹痛比较严重,影响工作和生活。这种疼痛叫做痛经。痛经多因寒湿凝滞、肝气郁结所致。女性经期应避免过度劳累,缓解焦虑紧张情绪,定期锻炼。由于痛经,晚上睡眠不足与生活不规律有关,导致有效睡眠不足,出现白天困倦困倦的症状。
原文链接:https://zazhiba.com.cn/post/150377.html
=========================================
https://zazhiba.com.cn/ 为 “自由随风” 唯一官方服务平台,请勿相信其他任何渠道。
百科资讯 2022-10-27
百科资讯 2022-10-26
百科资讯 2022-11-07
百科资讯 2022-10-22
自媒体运营 2022-11-19
百科资讯 2022-10-19
百科资讯 2022-12-02
百科资讯 2022-10-21
百科资讯 2022-10-26
百科资讯 2022-10-26
李靖国 2023年12月23日
小游客 2023年03月31日
访客 2023年02月06日
扫码二维码
获取最新动态