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瘦肚子怎么样？;学生的方法？原因是什么？瘦肚子学生方法小妙招

2023-03-17 4

瘦肚子怎么样？;学生的方法？原因是什么？瘦肚子学生方法小妙招肚子怎么什么法律百科第1张

六年级男生如何快速减肥？

瘦肚子怎么样？;学生的方法？原因是什么？瘦肚子学生方法小妙招肚子怎么什么法律百科第2张

多运动，少吃饭，肚子大是新陈代谢慢，脂肪堆积的结果，也是身体受到一定程度阻碍的产物。很多肚子大的朋友都觉得减肥很难。其实一天能坚持敲100次带脉，就应该以肚脐为中心，在腰部两侧画一条横线，以腋窝为起点画一条竖线，两条线的交点就是带脉点。

同时，晚上吃蔬菜不吃主食，胃减肥的效果非常快。当然，如果能配合经络就更好了。

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肚子

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