我是一名14岁的初中女生。腿有毛怎么办？

毛发生长受体内雄激素支配和影响。男性和女性体内都有雄激素和雌激素。男性体内雄激素多，所以体毛浓密。建议:这种情况下，部分女生往往在青春期就开始长体毛，尤其是偏瘦的女生。这不是病，是这期间内分泌的变化。随着年龄的增长，雌激素的分泌越来越多，体毛也会逐渐减少。在此期间，不要对体毛进行切刮等处理，以免使体毛变粗。

小学生体育锻炼的具体程序和方法有哪些？

小学生 基础体能训练包括四个方面:耐力训练、力量训练、平衡训练和柔韧性训练。1.耐力训练:主要是长跑训练，并根据学生的成长调整跑步距离 耐力。2.力量训练:根据学生特点进行上肢力量训练和腿部力量训练。上肢力量训练一般是俯卧撑的，结合带旋转的仰卧起坐，增加腰腹力量的训练。大腿的力量训练主要采用鸭子走路的，小腿的力量训练主要采用脚尖跳的。3.平衡训练:单腿平衡和动态平衡。在训练中，采用平衡木或单腿跳格来加强学生的训练 动态平衡。4.柔韧性训练:经常使用单杠悬挂，拉伸四肢，压腿，下背部，拉伸身体两侧肌肉。

我是五年级女学生。腿上有毛怎么办？

首先，我要恭喜你！你已经开始长大了，逐渐变成了一个大姑娘，一些身体特征也开始发育了。唐 不要害怕，用平常心对待它！