在恋人关系中，男生往往会以居高临下来换取对方 幸福。当这种行为成为一种习惯，男人很容易在爱情中舔狗，在爱情中保持谦卑，但他们没有 我不知道如何改变这种情况。一个男人在爱情中卑微了该怎么办？

1.摆脱谦卑和被爱的力量是意识的三万倍，所以要用潜意识来激发自己的潜能。自我暗示会刺激潜意识，有助于你实现目标或愿望。心理暗示的力量

很多时候，一个男人在爱情中变得卑微，但这 不是对方看不起你(为什么她看不起你就爱了？)，但是我看不起自己，所以在爱情里我是那么的卑微。

所以，在爱情中，男人一定要摆脱自己卑微的自我意识，不断激励自己，给自己心理暗示我很优秀，长期坚持下去，你会发现自己在爱情中越来越自信。

2.学会爱自己。不喜欢的人。;不懂得爱自己，就很难爱别人和被别人爱。恋爱中，很多男人都想着怎么对女生好，讨好她们，送她们礼物，但我从来没想过爱自己。

如果给一个女生买了一件很漂亮的衣服，但是你穿的是土气的衣服，你们在一起会很般配吗？

其实你越爱自己，女生就会越爱你。当你开始更加注重衣着、卫生和形象时，女孩 注意力会调整到你身上。

你不 不要爱自己，你只是想取悦自己。当然，在爱情中你只能是奉献者，你只会感到卑微。

3.用心交流，走得更近。有效的沟通是情侣拉近彼此距离的最好，也是爱情的防腐剂。在恋爱中，你需要和女朋友沟通的不仅仅是一些简单的日常对话。

深入的交流可以让你们彼此更加亲近，更加信任对方，这样你在恋爱中感受到的自卑感就会逐渐减弱。

当你因为某件事感到卑微的时候，你需要告诉你的女朋友你的感受，让她知道你的心情和情绪，这样才能避免恋爱中这种卑微的状态。