在一段感情中，有一段冷淡期，也有曾经爱过，后来不爱了的情况。但是，很多人会把不爱误认为是寒冷期到来的标志，或者认为爱情的寒冷期就是不爱。其实，冷期和不爱有很多区别。让 让我们详细讨论一下，让大家看看你冷不冷。

一、什么是情感淡漠期？在一段感情中，刚开始是甜蜜的，但是渐渐的，你会觉得双方之间没有那种甜蜜的感觉了，或者说对方没有以前那么爱自己了。事实上，这是一个寒冷的时期。这就是你虽然感觉到了感情的变化，但还是想和对方继续下去，而不是放弃这段感情。

因为刚开始的爱情的甜蜜，无论是否新鲜，都会渐渐淡去。我们真的可以。;don’不要满足于现状。我们以为另一半的爱可以天长地久。说的更俗气一点，还是要靠一些外在的东西，比如别人能 我不能给你。爱情当然重要，但每个人都有。唐 即使你们的关系冷淡，也不要担心。努力熬过去。只要熬过来了，你们的关系就会越来越牢固。让 让我们谈谈夫妻应该如何度过寒冷期，:

1.多沟通。其实在冷淡期，大家都很迷茫，思考一些问题，比如，我们真的能走下去吗，对方真的爱我吗，对方是不是厌倦我了，等等。我 我不是说沟通就能解决。有些事情可能是不可逆的。绥远(以前是北方的一个省)

2.在对方不坚定的时候，你要坚定的握住另一半的手，纠缠他。你要相信，你们相爱是有原因的，对方是值得一起走下去的。所以，能坚持就坚持，能做就做。

在爱情中，双方都需要付出更多，无论是物质上的还是精神上的，这样关系才能长久。

二、什么不是爱？想想你对某人的感觉，当你不。;我不爱她。她的一言一行都不会在你心中激起涟漪。如果她说得太多，你可能会感到厌烦。你不 我不喜欢她现在的样子，因为你对她没有感觉，你也不喜欢她。;我不再爱她了。如果你不 不要相爱，你们之间没有爱。如果你不 如果你不爱他/她，你只能分手，因为如果你不爱他/她。;不爱他/她，你会觉得很无聊，除非你是或者别的什么。

总的来说，虽然冷淡期没有激情期那么强烈，但是爱情还是有的，而且可以继续。不爱就是不爱。你不 一分钟都不想带走对方，只想逃离。如果你知道其他人不知道。;我不爱你，而你坚持要我爱你。;这只是一个寒冷的时期。;真是自欺欺人。