2022-10-30 57
做为两个心理学专业领域的非职业小贴士，今天给大家所推荐许多有关无性关系、人际关系关系和社会心理学相关，便携性强，阅读准入门槛不高的书刊。
首先，他们要知道心理学是自然科学研究本性，人在各式各样环境，各式各样公开场合中的心理行为自然科学研究，因此绝大部分心理都是有相似共同之处，只不过心理学还是将不同情景，不同特征，分为社会心理学，行为心理学，消费心理学，知觉心理学之类。
这里给大家两个福利，该文中提及的所有书刊的笔记和pdf书刊，加进私信小贴士，都可以完全免费申领哦！
无性关系类，主要就是想更多介绍伴侣，怎样谈恋爱，怎样保护婚姻关系亲密关系，因此我所推荐以下4本经典代表作的书刊。
①男人这东西
第一两本书，是《男人这东西》，日本小说家坂口安一的作品，主要就传授男人从中学，初中，初中，理工学院，和迈入社会后不同年龄段的心理变化。
比如说男性喜欢有目标感的事情，如果悄悄地逛，男人就会觉得很伤痛。男性的焦虑镇静雌激素排泄较快，焦虑一般来说来说会比男性更快稍缓等。
对于想深入细致介绍自己的男性，想介绍男性特征的男性，《男人这东西》当然是两本不错的作品。
②女人这东西
第三两本书，是《女人这东西》，反之亦然是坂口安一的作品，主要就传授男性的许多心理特征，虽然名气没有《男人这东西》这么大，但是也是两本不错的书刊。
③怎样让你爱的人张信哲
很多爸爸妈妈，不知道怎样与自己有戒心的人沟通交流，怎样形成末期的恋爱关系，那么该书《怎样让你爱的人张信哲》这两本书，值得称赞大家观赏。
书中讲到了无性吸引的自然科学基本原理，和与伴侣共事的各个方面，怎样穿搭，怎样搭话，怎样挑选出话题，怎样赞美尊重别人，和恋爱的同构原则，男男性格心理特征之类，基本功习题特别多，强烈所推荐！
笔记
④亲密关系
当他们与伴侣男女生朋友关系后，怎样稳固关系，前面的情感怎样经营，《亲密关系》这两本书，就是带他们深入细致探究情感发展的绝密。
作者把亲密关系分为3个阶段：
①第一阶段，月晕阶段，这个时候，他们觉得对方一切都是完美的，有过高期待
②第三阶段，幻灭阶段。通过一段时间深入细致接触，相互之间产生矛盾，冲突。第三阶段，是亲密关系破裂，分手，离婚的高峰期
③第三阶段，内省阶段，双方不断审视自我，互相磨合，互相妥协，增加信任，亲密关系更加牢固
恋爱，婚姻关系途中，遇到沟通交流不畅，伤害，性格等种种问题，书中均有涉及，是两个不错的开卷，所推荐！
《亲密关系》笔记
人际关系共事，指的是他们怎样与别人，与两个群体共事，此类书刊行业内知名书刊有2本。
①本性的弱点
第一两本书，就是《本性的弱点》，虽然书名翻译叫《本性的弱点》，但是其实书刊主题，是怎样与别人交朋友，怎样让自己变得更加受欢迎。
书中更多偏向于基本功类，专业性知识较少，是两本不错的入门级书刊。比如说不要批评别人，不要指责别人，真诚赞美别人，谈论对方感兴趣的事情，微笑，学会倾听之类，基本功都是十分常见实用的，案例也非常多。
②情商
第三两本书，是《情商》，他们可以理解为《情商》是本性弱点进阶版，更多通过心理学知识，来深刻理解焦虑，毕竟人的行动动机很大程度上受到焦虑干扰。
书中把情商概括为5个方面的能力：
认识自己焦虑
妥善管理焦虑
自我激励
认识别人焦虑
管理人际关系关系
书中通过对人类大脑的杏仁核，让他们深刻介绍焦虑产生原因，影响，和怎样控制焦虑等种种自然科学的办法，如果你想成为两个情商高的人，强烈所推荐。
③非暴力沟通交流
第三本书，我所推荐《非暴力沟通交流》，每天他们都需要和亲人，朋友，同事，社会人士打交道，怎样与别人高效沟通交流，怎样化解冲突，妥善表达自己的看法，表达感激和赞赏，怎样求助等。
《非暴力沟通交流》是两本非常实用的书刊，里面有详细的基本功，还有判断题，搭配上大量的案例，使得这两本书能够风靡全球，也是心理学界必所推荐的两本实用书。
《非暴力沟通交流》笔记
社会心理学，指的是社会群体之间的心理自然科学研究，平时思想，品牌传播，歧视，偏见等社会现象行为，都与社会心理学有关。
社会心理学书刊，慧子学姐主要就所推荐3两本书：
①社会心理学
第一两本书，就是《社会心理学》，这是国外理工学院心理学的教材，内容十分全面且权威。内容涉及中人的自我心理，社会文化，社会行为，说服别人，群体影响，偏见，亲密关系建立，怎样让别人喜欢你之类。
②影响力
第三两本书，所推荐是《影响力》，上面的《社会心理学》偏向于专业和学术，对于许多非专业人士，心理学知识储备不多的爸爸妈妈不够友好，毕竟很多爸爸妈妈目的就是为了把知识应用于工作和生活。
《影响力》就是两本便携性极强的书刊，书中有70%的篇幅讲社会心理学在商业，生活，工作，社会治理，团队管理中的应用，30%是专业知识。
书中只讲述6个社会心理学因素：互惠，承诺与一致，喜好，社会尊重，权威，稀缺，但是拓展思维面极广，是美国《财富》杂志鼎力所推荐的75本商业必读书刊。
如果你想说服别人，塑造自己个人影响力，品牌影响力，获得别人喜欢，需要管理别人，销售传播产品，《影响力》会对你产生巨大的作用。
《影响力》笔记
③乌合之众
第三两本书，也是各大网络平台上所推荐的书刊《乌合之众》。这两本书偏向于社会群体的行为，思想的自然科学研究，主要就适合从政者，媒体公关，品牌宣传这一类需要经常与大众接触，介绍群体行为的人。
《乌合之众》讲述了很多群体特征，在集体中，如果你的想法和建议与大众不同，会承受较大的心理压力，导致同化成相同的人。
学校里面的校服，工作服装，军训的军装，都是用同一服装，同一语言，在塑造集体形象，削弱人的不同特征，更加方便管理等。
《乌合之众》笔记
原文链接：https://zazhiba.com.cn/post/12327.html
=========================================
https://zazhiba.com.cn/ 为 “自由随风” 唯一官方服务平台，请勿相信其他任何渠道。
百科资讯 2022-10-27
百科资讯 2022-10-26
百科资讯 2022-11-07
百科资讯 2022-10-22
自媒体运营 2022-11-19
百科资讯 2022-10-19
百科资讯 2022-12-02
百科资讯 2022-10-21
百科资讯 2022-10-26
百科资讯 2022-10-26
李靖国 2023年12月23日
小游客 2023年03月31日
访客 2023年02月06日
扫码二维码
获取最新动态
