如何挽回出轨的婚姻？4个实用方法教给你。婚姻中女人发现老公出轨后，一时间都很难控制自己的情绪，不知道如何做出选择，出轨的婚姻还有救吗？在本文支招挽回老公的4个方法。

　　一、保持冷静

　　婚姻出现危机时，首先要控制自己的情绪，正视危机的破坏力，避免极端情绪和过激行为。当你得知老公出轨，一开始一定很生气。（情感困惑加导师\/信，一对一分析）

　　让自己冷静下来，理性思考下一步该怎么做，我不会让自己做出一系列愚蠢错误的行为。你也可以去找专业的情感咨询机构，挽回你的爱情寻求帮助，毕竟每个人的情况都不一样，不要盲目相信朋友的建议。

　　二、沟通包容

　　当危机发生时，妻子应该冷静理性地与丈夫交谈。对于他做错的事情，严厉的表明他的行为给这个家庭带来了多大的伤害，伤透了你的心，然后共同分析出轨的原因和需要改进的地方。

　　如果你不想离婚，那你只能原谅他，原谅他。如果你原谅了但又不能包容，整天挂在嘴边，男人自尊心很强，婚姻就不能继续经营下去。和老公感情不和怎么办？

　　三、用温暖加强家庭联系

　　如果你想用“家”这个词打败第三者，温暖的关怀会带回男人的心。每天发一条温暖的短信代替电话骚扰。不要再问他在哪里，和什么在一起，为什么没有回来。

　　还不如写“老公，你胃不好，多吃菜少喝，我给你做了汤”。同时也能为全家创造更多温馨和谐的场景。用温暖强化亲情，唤回男人的心。

　　四、改变和提升自己

　　某种程度上，你老公出轨说明你开始掉队了。比如，你曾经是个漂亮的女孩，但是结婚后，你被家人毁成了一个黄脸婆。也许在你是经济独立的新女性之前，结婚之后，你就成了一个依靠丈夫养活孩子长辈的家庭主妇。你要学会与时俱进，充实自己。

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