夫妻结婚三年后，激情退位，生活被很多烦恼和琐事包围。在单位工作比在家容易多了，好像在思想上卸下了很大的负担。一回家就会感到很大的压力。这个时候，夫妻俩没有太多话题要谈。见面后，双方会拉着脸谈一些家庭琐事，心情会越来越烦躁。长期吵架闹离婚的夫妻，如何保持新鲜，避免情感危机呢？

　　1.夫妻之间建立信任感

　　信任在夫妻关系中非常重要。两个人在一起，应该坦诚相待，不要隐瞒，少说空话，不要撒谎，这样两个人之间的信任就会越来越强烈；

　　2.给生活增添一些乐趣

　　男人和女人会觉得自己是婚姻中严肃的人，但在日常生活中，两个人在一起最好幽默，男人可以适当地说一些肉笑话，增加夫妻之间的兴趣，调整无聊的生活；（情感困惑加导师\/信，一对一免费分析）

　　3.学会换位思考

　　人生短短几十年，两个人要成为夫妻并不容易。作为一个男人，他需要更体贴他的妻子。当他无事可做时，他可以帮助妻子做一些家务，并给他一个小礼物来奖励他为家庭工作的妻子。在日常生活中，发现妻子的优点，及时表扬，会使夫妻关系升温；

　　4.两人需要多交流

　　夫妻之间，误解和矛盾往往是不可避免的，如何解决问题是最重要的。因此，夫妻必须更多地向对方表达自己的想法，让对方知道自己在想什么，一起分享快乐，一起分享悲伤，与困难分享，一起前进和撤退。遇到事情，一定要冷静下来，不要争吵，更不用说因为一个小问题，最终会超过损失；和老公感情不和怎么办？

　　5.向对方表达自己的爱

　　爱，是需要表达的。长期吵架闹离婚的夫妻，夫妻多向对方表达自己的爱，让对方感受到你对对对方的感情。TA爱无处不在，最忌讳的就是明明很爱对方，却不知道怎么表达。

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