什么是冷暴力?冷暴力常见的几种形式是：不关心你、不和你说话、同床却不进行夫妻生活、分居等。通俗上来讲，他就是视你如空气。长期的家庭冷暴力最后的结果就是离婚，那要如何避免冷暴力婚姻?

　　一、如何避免冷暴力婚姻

　　任何场合都要顾及对方自尊心。

　　夫妻可以说是最亲密的人，两个人坦诚相待，熟悉的就像一个人。所以觉得没什么大不了，有什么话随口而出，然而隐患就是这样一点点堆积起来的。

　　每个人都有自尊心，有事说事，尽量不要人身伤害。你觉得只是随口说说，可能给对方带来毁灭性的打击。尤其是男人，更是要面子的主，在任何场合要顾及对方的自尊心。有些话，很伤人的，即使愈合也会留疤。>>

　　忠于婚姻，不做对婚姻不利的事。

　　两个人结婚，自然是希望携手一生的。然而，走着走着，就出现了若干问题，有的人被路边的野花迷了双眼，溜出去采了一朵。再回来已经不是曾经的Ta了，对你横看不对，竖看不行，离婚吧，还有孩子呢，就这样耗着吧。这时候采用最多的策略就是冷暴力，不关心你，不看你，也不愿意和你说话，分居那是一定的，甚至都很少回家。

　　多么深的夫妻感情，都经不过一次次的背叛。比如出轨、外遇、婚外情，这些都会给婚姻带来很大的伤害。想要避免婚姻冷暴力，就要管好自己，和爱人相濡以沫，白头偕老。

　　善于沟通，有问题及时解决不过夜。

　　有些问题都是攒出来的，因为小问题拌了几句嘴，俩人冷战了一天，后来和好了，但之前的事也没提。没提不代表事情解决了，它还存在，如鲠在喉，以后的某个时间它会再被挖掘出来的。所以要善于沟通，及时解决问题。

　　有句话说得好，床头打架床尾和，两口子吵架，尽量当天你问题当天毕，不要让问题过夜。否则日积月累，双方彼此嫌隙，看不惯对方，厌恶到一定程度，就是忽视，不搭理，分居，把你视为空气这样的冷暴力。

　　二、什么是冷暴力

　　冷暴力是暴力的一种，其表现形式多为通过冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心，致使他人精神上和心态上受到侵犯和伤害。冷暴力主要有两种情况，一是家庭冷暴力，二是职场冷暴力，实际上都是一种精神虐待。

　　家庭冷暴力多指夫妻双方产生矛盾时，漠不关心对方，将语言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懒于做家务等行为。

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