婚姻危机的起因往往是争吵，导致情绪波动很大。如何挽救我的婚姻?在这种情况下，大脑的认知闭合会导致人的理性下降。在这种情况下，两个人暂时分开冷静下来，更容易理性评价这段婚姻。以下小系列将教你一些有效的挽救婚姻的技巧。如果你想知道，你可以进来看看。

　　把问题放在桌面上

　　如果你不告诉你的伴侣有什么问题困扰着你，不要指望改善你们的关系。真诚地表达你的需求和不安，不要用威胁或指责的语气，这样你的伴侣就不会锁定你的心。使用“我”的说话方式，而非“你”的说话方式。不要说“你让我烦”，你可以说“我烦”。

　　不要问爱不爱

　　很多女人觉得男人结婚后不如以前爱自己，觉得男人对自己不信任。而且我觉得男人说爱自己是敷衍了事。但是一个爱你的男人绝对不会谈论“我爱你”。他会化爱为行动，为女人创造更好的生活。所以，不要问男人是否爱你太多。男人努力工作是爱你的最好证明。

　　尝试不同的变化

　　很多女人经常抱怨男人变了，得到了就不珍惜了。其实女人自己也有一部分责任，总是一成不变，让另一半逐渐变得和以前一样。没有不喜欢新鲜感的男人。他们应该改变自己的形象，尝试各种时尚元素。即使你老公不夸你，他们也会一直保持对你的新鲜感。

　　正确处理性生活

　　夫妻之间的性生活不仅仅是身体上的事情，还是一种情感上的交流，所以要维持婚姻，正确处理性生活。很多夫妻因为处理不当而出现第三方，普通男人的欲望会比女人强，这导致很多女人往往把男人的欲望当成一种约束的手段。这种方法只会让丈夫厌倦，不利于婚姻的维持。

　　玩得开心增加感情

　　如何挽救我的婚姻?计划一些活动和郊游，和你至尊重要的人一起度过“快乐时光”，可以重新点燃浪漫，让你回忆起当初为什么会坠入爱河。如果你的婚姻遇到了很大的麻烦，那就考虑度过第二个蜜月。