如何翻WORD，等的背景框？变成浅绿色，这是保护眼睛的颜色？

设置方法如下:在桌面上点击右键，然后在属性-外观点右下角选择高级，然后在项目下拉菜单中选择窗口(windows)点右边下拉菜单的颜色，点下面的其他设置色相(Hue)为85。饱和度(Sat)设置为90，亮度(Lum)设置为205。(一般出厂时设置为160-0-240。)单击添加到自定义颜色，然后按确定)……...继续。