【后喝什么汤补气养颜好？

过后，血管暂时是空的。这时候如果喝一口能补益气血的汤，可以起到补充的作用。如果还想有护肤的效果，那就选择十全大补汤服用，既能补气血，又能使人气色好，有美容的功效，达到调理身体的完美效果。你可以在一个月后服用一段时间。

经期过后吃什么调理？

我经期以后出血多了会导致铁离子流失，所以日常生活中可以多吃一些补气血的食物，比如桂圆、大枣，也可以多喝一些营养的汤，比如山药排骨枸杞汤、萝卜牛肉汤、乌鸡枸杞汤，都是不错的。汤更容易吸收，还能增强体质。

后我应该吃什么？有人说喝生姜红枣鸡蛋水好。有没有效果？

后要注意多吃温热的食物，因为经期会排出经血，可能会导致女性短期贫血 的身体。可以多吃些瘦肉、鸡蛋、红枣、牛奶等食物，也可以适当喝些生姜、红枣、鸡蛋水，补气养血，对身体会有一定的好处。注意饮食，加强营养。