流产后气血不足怎么补?流产后气血不足怎么补回来

 2023-03-18    2  

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流产后吃什么补气血?

流产后可以吃一些枸杞、红枣、桂圆、莲子等食物,补益气血。可以把这些食物做成桂圆莲子汤,大枣莲子汤也有补气血的作用。流产后,还可以吃一些鸡汤、乌鸡汤、排骨汤来增加营养,也会有助于身体的恢复。你也要注意多休息,勤换被污染的内衣。

流产后用什么补药补气血调理好?

可以适当吃一些大枣、阿胶等食物。除此之外,还应该吃一些有营养的物质,比如一些羊肉汤、牛肉、鸡汤或者鱼汤,都是不错的选择。同时要注意短期内不要做剧烈运动,不要有性生活。恶露消除期也要及时更换卫生巾,避免细菌感染。

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流产后身体虚弱怕冷出汗怎么办?

流产后身体虚弱怕冷出汗,是体虚引起的。流产后注意休息,增强营养,多吃蔬果、鸡蛋、牛奶、瘦肉。唐 不要过度劳累,平时可以适当锻炼,增强体质。;的阻力。也可以口服补气血的药物。流产后出汗时多喝水,补充身体营养。;水是及时的。

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