怎么查排期最准确？

检测排的方法很多，常见的有:1和基础体温测量。建议每天早上不活动的时候在同一时间进行测量。一般来说，排当天体温可下降0.5度，排第二天体温可超过正常基础体温0.3-0.5度。排期是排日的前3天和后5天。二、排试纸。建议在后7天用排试纸监测排，主要是通过检测尿液中促黄体生成素的峰值来监测泡发育。排试纸由强阳性变为弱阳性时，表示排。

排期怎么判断？

规律的女性在前14天左右排。排期，白带会变透明，出现拉丝。也可以去医院做b超，或者彩超监测泡，根据泡大小判断是否排。也可以买一些排试纸，根据试纸的变化来检测自己是否排。