如何快速怀孕？

快速怀孕的条件

怀孕必须满足至少三个基本条件:

1、男女双方(生理和心理)功能正常(人工授精除外)；

2.女方在性生活中排；

3、后正常的精结合。

快速怀孕的方法

选择最理想的日期一般安排在前14天左右，17天后流产率较高。因为子在排后只能存活12~24小时，在女性生殖道内只能存活1~3天，所以一般来说，排前3天到排后1天最容易怀孕，过早或过晚发生性行为都不容易怀孕。丈夫和妻子的频率性生活以每周1~2次为宜，女性排期前后可适当增加。

给未来宝宝介绍一款产品【猫帅识字】，这是一款通过阅读冒险故事带动4-8岁孩子学习汉字的软件。有许多冒险故事，可以培养孩子 的初始阅读能力。更多早教育儿信息，请关注 "4399快乐育儿小评论。

如何快速怀孕？

所以想要高质量的备孕，夫妻双方都需要在备孕期间做好这些事情，这样怀孕的成功率会更高，宝宝出生后也会更健康。

戒烟戒酒，避免疲劳。

夫妻双方至少在怀孕前三个月戒烟戒酒。尼古丁和酒精进入血液会损伤和子。即使受精成功，尼古丁也会阻碍受精的生长发育。它们有毒，出生后会导致胎儿畸形或智力低下。怀孕期间，唐 不要过度疲劳，以保证和子的质量。

补充叶酸和蛋白质。

备孕要改变不科学的饮食习惯，保持营养均衡，倡导绿色饮食，因为很多食物还是含有激素的，导致很多男性发现雌激素偏高。男生可以补充富含蛋白质、维生素和微量元素的食物，女生可以补充叶酸，叶酸对胎儿发育和基因有很大的作用。而且准妈妈缺乏叶酸会影响胎儿大脑和神经系统的正常发育，甚至导致胎儿畸形、流产、早产。

留出锻炼的时间。

怀孕期间，夫妻双方都要留出一部分时间进行锻炼。如果你想让你体内的和子变得优质有活力，don 不要懒惰，多运动可以改善你的身体。;增强免疫力，让你在运动后感觉更放松。但是运动项目要适合自己，不要太激烈，比如俯卧撑，游泳，跑步，运动中要注意休息。不适当的运动不仅达不到理想的效果，还可能影响怀孕。