如何在室内健身?如何在室内健身

 2023-03-18    10  

室内健身娱乐项目哪些

室内娱乐项目如下:

1.抢板凳:这个游戏建议男女配对抢,可以活跃气氛,增进感情

2.官兵抓贼:四张小纸条上有四个人,上面写着 "军官,士兵,捕快和小偷 "写在上面。将四张纸对折,四个参加游戏的人分别抽出一张。那些画出单词 "捕捉 "应该猜猜谁拿着这个词 "小偷 "根据其他三个人的面部表情或者其他细节。猜错的人会受到惩罚,猜错单词的人 "军官与士兵会受到惩罚。

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3.踩气球:十个人,男女各半,一男一女一组,共五组。在你的左右脚上绑三四个气球。活动开始后,互相踩 保持你自己的气球不破裂或至少破裂,你就赢了。

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4、双气球接力:两人一组,脸贴着气球只能从一端跑到另一端,中途气球脱落,重新开始。最先完成的小组获胜。

5.钻竹竿:各组列队不着地钻竹竿,后仰钻竹竿。打掉竹竿的被淘汰,竹竿由高到低调整,最后竹竿最低的一组获胜。

6.快乐呼啦圈:两个人在赛场上比赛,一边摇呼啦圈,一边戴着手中的别针。任何一方先戴够别针,就算胜利。

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