怎么滋阴补肾?女性怎么滋阴补肾

 2023-03-18    3  

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子曰喝什么汤滋阴补肾?

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生完孩子,你就弱了。坐月子时要注意休息,避免过度劳累,注意不要吃辛辣刺激性食物。你可以喝更多的猪 s产后喝猪蹄汤、排骨汤、鲫鱼汤、小米粥等汤,对泌乳也有帮助。哺乳期最好不要吃母鸡,因为母鸡含雌激素较多,进入乳液,宝宝吸收乳液,容易导致腹泻。

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