怎么让皮肤变好?怎么让皮肤变好变白不长痘痘

 2023-03-18    3  

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如何让皮肤越来越好?

让皮肤越来越好,我觉得睡眠很重要,因为有了好的睡眠,皮肤可以代谢的更快,至少黑眼圈没有那么明显。

其次,饮食方面,最好不要太油腻太辛辣,或者清淡。

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护肤:洗完脸,保湿。脸没那么干,细纹也不会增加。可以一周敷一两次面膜。可以选择温和补水的,比如紫宝莱。

还有就是锻炼。我想大家应该都知道,出汗可以排毒。我觉得每天锻炼一个小时或者半个小时是可以的。

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