小肚腩怎么去赘肉?小肚腩怎么去赘肉最有效

 2023-03-18    2  

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小腹怎么减?

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如果小腹比较胖,第一种锻炼就是减掉腹部的脂肪。如果感觉腹痛或腹部脂肪过多,可能是疾病引起的。最好去医院做相关检查,需要排除全身 的疾病。如果没有疾病,也可以采取整容的方法,比如吸脂减肥。

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