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按摩如何提高人体免疫力？按摩如何提高人体免疫力和抵抗力

2023-03-18 2

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每天按摩穴位对身体好吗？按摩要多长时间？

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经常按摩身上的穴位，对身体是有好处的。一般来说，最好每周做一次专业按摩，局部位按摩可以每天做，对身体有益，可以疏通经络，调和气血，提高人体免疫力，强身健体，促进消化，促进血液循环，延年益寿。这些都是日常生活中非常重要的保健方法，尤其是缓解疲劳。

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