2023-03-18 5
体脂公式计算对照表?
1.成人的正常范围。;美国女性体脂率为20% ~ 25%,男性为15% ~ 18%。如果体脂率过高,体重超过正常值的20%,则可视为肥胖。运动员的体脂率可以根据运动项目来确定。一般男运动员占7% ~ 15%,女运动员占12% ~ 25%。
2.成年女性体脂率计算公式:参数a=腰围(cm)×0,74,参数b=体重(kg)×0,082 34,89,体脂重量(kg) = A-B,体脂率=(体脂总重量)× 100%。
3.成年男性体脂率计算公式:参数a=腰围(cm) × 0,74,参数b=体重(kg)×0 0,082 44,74,体脂重量(kg) = A-B,体脂率=(体脂总重量÷体重)×100%。
肌肉脂肪率的计算公式?
肌肉脂肪率的计算分男女,计算公式如下
1、肌肉脂肪率计算公式
肌肉脂肪率的计算公式:肌肉脂肪率与人体身高体重有关,=体重÷(身高×身高)。
2.腰围和体脂的计算公式
测量的最佳时间是早上,最好是从充足的睡眠中醒来(7-8小时),此时体重和腰围的测量数据最准确。
如何计算体脂率,男性?
男生体脂率在15%-18%之间是正常的。成年人体脂率的正常范围,女性为20% ~ 25%,男性为15% ~ 18%。如果体脂率过高,体重超过正常值的20%,则可视为肥胖。运动员的体脂率可以根据运动项目来确定。一般男运动员占7% ~ 15%,女运动员占12% ~ 25%。成年男性体脂率计算公式:参数a=腰围(cm)×0.74参数b=体重(kg)×0.082 44.74体脂重量(kg) = A-B体脂率=(体脂总重量÷体重)×100%。
如何计算身体脂肪体积?
1.成年女性体脂率计算公式:参数a=腰围(cm)×0.74;参数b=体重(公斤)×0.082 34.89;;体脂重量(kg)= a-b;体脂率=(体脂总重量/体重)×100%;
2.成年男性体脂率计算公式:参数a=腰围(cm)×0.74;参数b=体重(公斤)×0.082 44.74;;体脂重量(kg)= a-b;体脂率=(体脂总重量/体重)×100%。
如何计算体脂体积?
,成年女性体脂率计算公式:
参数a=腰围(cm)×0.74;
参数b=体重(公斤)×0.082 34.89;;
体脂重量(kg)= a-b;
体脂率=(体脂总重量/体重)×100%;
2、成年男性体脂率计算公式:
加入数字a=腰围(cm)×0.74;
参数b=体重(公斤)×0.082 44.74;;
体脂重量(kg)= a-b;
体脂率=(体脂总重量/体重)×100%。
原文链接:https://zazhiba.com.cn/post/159147.html
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