最快最有效的美白方法？

想要尽快美白，可以从以下几个方面入手:

1.

首先，日常生活中，平时要注意防晒。日晒后，皮肤中的黑色素会增加，从而导致皮肤变黑。使用防晒霜或防晒霜有利于皮肤美白。

2.

其次，可以选择合适的护肤品。有些护肤品中含有熊果苷、木质素、过氧化物酶、烟酰胺等，能抑制精氨酸酶的活性，从而抑制黑色素的合成，有利于皮肤的美白。

3.

那么在系统用药方面，可以选择口服维生素C、维生素E、氨甲环酸、谷胱甘肽，具有较强的抗脂质氧化和竞争性酪氨酸酶作用，可以达到减少黑色素合成的目的。

4.

最后可以选择光电疗法，如强脉冲光、调Q脉冲激光等。