如何快速消除水肿？

快速消除水肿很简单，主要从饮食方面入手，其次也可以通过运动来消除。水肿是由低蛋白血症引起的，所以控制尿蛋白的丢失，增加血浆白蛋白可以减轻水肿。要吃低盐低脂优质蛋白饮食，规律用药，去医院系统诊治。

水肿血瘀快速消肿的方法？

水肿充血想快速消肿。一是可以将去壳的鸡蛋在肿胀部位来回滚动，可以达到消肿化瘀的目的。也可以从冰箱里拿出自制的冰块，装在小塑料袋里紧紧贴在伤口上，大约15-20分钟，肿块就会在短时间内消除。