怀孕如何让乳房变小?怀孕如何让乳房变小一点

 2023-03-17    2  

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什么方法可以缩胸?日常生活中的一种做法?

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运动,运动有减脂减胸的效果。具体方法可以是慢跑20分钟,让身体出汗。让肌肉变得结实,减少脂肪。2.穿的时候可以用大而紧的文胸或者塑料内衣,让有紧绷感。3.药物,可以通过服用抑制激素尤其是雌激素分泌的药物来缩胸。4.饮食方面,饮食要控制油脂的摄入,尽量选择蔬菜、水果、鱼类。唐 不要吃蜂胶之类的保健品。

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