气血不足的女性如何调理?气血不足的女性如何调理好

 2023-03-17    11  

什么办法可以给气血两虚的女性喂奶?

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产后气血两虚引起的乳汁少,可口服通乳颗粒进行调理,有利于补气养血。同时要口服益气养血口服液。在此期间,不要吃生冷和刺激性太强的食物,饮食口味要清淡。多吃富含铁的食物,如蛋黄、猪肝、瘦肉、黑木耳等,有利于补充营养。

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产后气血不足如何增加奶量?

产后气血不足,乳汁少,可采用中药按摩配合滋阴补血中药治疗。中医按摩的主要作用是疏通经络,用滋补的中药可以有效地补充气血,增加奶量。这个时候产妇也要注意营养的吸收,饮食要以有营养的食物为主。可以多喝鲫鱼汤、排骨汤,增加营养。

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